refreshing carot apple juice
Suc ​​de morcovi,mere, lamaie si ghimbir

Ingrediente:
2 morcovi mari
2 mere verzi
ghimbir
1 lamaie.
Preparare:
Curatati morcovii de coaja si spalatii, merele spalati-le iar daca nu aveti un storcator puternic, taiati-le si scoateti-le semintele. Lamaia se curata de coaja si se taie bucati.
Porniti storcatorul si incepeti cu morcovii si ghimbirul, urmati cu lamaia apoi merele.
Turnati in pahare adaugand cuburi de gheata. Bucurati-va de suc si de o companie placuta !

images
Compot de mere

Ingrediente:

1 kg mere acrisoare

300 g zahar

scortisoara

700 ml apa

Coaja de lamaie ( facultativ)

Preparare:

Se fierbe apa cu zaharul se adauga scortisoara dupa gust si coaja de lamaie, pana se leaga siropul. Se adauga merele, curatate de coaja si de samburi, taiate felii, si se lasa sa fiarba acoperit . Se serveste rece. Savurati!

images
Suc de visine

Ingrediente:

1 litru suc de visine

1 kg zahar

Preparare:

Se aleg visine proaspete, se curata de samburi, se zdrobesc si se trec printr-o sita sau se stoarc la storcatorul de fructe. Sucul obtinut se pune la fiert, si la fiecare litru de suc se adauga cate 1 kg de zahar. Se lasa sa fiarba la foc iute 15-20 de minute. Se ia de pe foc si se toarna in sticle curate, uscate si calde, care se inchid imediat cu dopuri de pluta. Se serveste diluat cu apa minerala dupa gust. Savurati!

Raspberry_Syrup-4
Sirop de zmeura

Ingrediente:

1 litru zeama zmeura

1 kg zahar

Preparare:

Se alege zmeura proaspata, se trece printr-o sita sau se stoarce la storcator, se lasa sa se aseze, apoi se pune la fiert si la fiecare litru de suc se adauga cate 1 kg de zahar. Se lasa sa fiarba la foc iute 15-20 de minute. Se ia de pe foc si se toarna in sticle curate, uscate si calde, care se inchid imediat cu dopuri de pluta. Se serveste diluat cu apa minerala dupa gust. Savurati!

images
Bautura miraculoasa

Bautura miraculoasa si-a castigat faima, deoarece beneficiile pe care le ofera corpului nostru sunt cu adevarat miraculoase.
Această băutură puternica a fost introdusa de fitoterapeuti din China pentru tratamentul cancerului pulmonar si multe alte boli, ani în urmă. In prezent ea a câștigat popularitate masivă în întreaga lume, din cauza beneficiilor sale magice de sănătate .
Bautura este simplu de facut, ai nevoie de un storcator de fructe, mere, morcovi si sfecla. Puteti face combinatia dupa propriul gust, dar pentru cele mai bune rezultate, incercati in cantitati egale. Puteti adauga si lamaie pentru a spori gustul, dar nu se adauga zahar.
Această băutură este o speranta pentru pacientii cu cancer.  Este nu numai eficient pentru cancerul pulmonar, dar vindeca aproape toate tipurile de cancer prin inhibarea creșterii celulelor canceroase
Este foarte eficienta în menținerea stării de sănătate a altor organe ale corpului, cum ar fi rinichi, ficat și pancreas și  le protejeaza de diferite boli.
Băutura este buna si  pentru sistemul digestiv. Nu numai că ajută la menținerea stării de sănătate a stomacului, dar, de asemenea, ilprotejeaza de  ulcere. Ea reglează, de asemenea, mișcările intestinului și oferă ajutor în constipatia cronica. Este bun pentru stimularea sistemului imunitar, protejând în același timp organismul de diverse infecții și alergii.
Băutura este de ajutor în detoxifierea ficatului și purificarea sângelui. Aceasta crește producția de celule roșii din sânge.
Femeile care au dureri menstruale severe, ar trebui să încerce această băutură,   ofera  ajutor în crampe și dureri. Oamenii  care se confruntă cu  dureri dn cauza exercitiilor  fizice intense ar trebui să consume  această băutură.
Băutura este de asemenea potrivita  pentru cei care sunt la cure de slabit , deoarece poate da energie maximă cu număr minim de calorii.
Băutură miracol este, de asemenea, bun ca un anti-inflamator.
Pentru cele mai bune rezultate  băutura minune se ia pe  stomacul gol, dimineața devreme. La o oră după consumul acestei băuturi puteți să luați micul dejun . Puteți chiar să-l luati de două ori pe zi, unul dimineața și  înainte de ora 17  după-amiaza.
Cura poate dura intre 1 luna si trei luni, dar poate fi introdusa in dieta de zi cu zi pentru beneficii pe termen lung.

BeetJuiceDetox
Suc antioxidant si detoxifiant

Ingrediente: 2 bucati de sfecla mici cat o minge de ping-pong

2 morcovi

1/2 castravete

Preparare: ingredientele se mixeaza. Veti obtine un suc dens, rosu sangeriu, care este bogat in antioxidanti si reduce presiunea sanguina.

 

kiwi-banana-smoothie-f
Suc de ananas kiwi si banane

   Ingrediente:

2 cesti suc de ananas

3 kiwi, decojite

2 banane

2 cani de cuburi de gheata
 

1 kiwi taiat felii pentru decor

Preparare:

Amesteca de sucul ​​de ananas și cuburile de gheață împreună în blender până cuburile sunt zdrobite. Apoi  adaugă banane și kiwi în blender. Amestecati pana se omogenizeaza. Paharul se decoreaza cu felii de kiwi. Savurati !

cherry-juice-recipe
Suc de visine

 

Ingrediente : 2 kg visine, 1/4 kg zahar, 2 l apa.

Preparare: Visinele se fierb cu 2 l apa si zaharul, pana se inmoaie bine.Se iau de pe foc, se lasa sa se raceasca si se strecoara printr-un tifon .Sucul se tine in sticla la gheata.Savurati!

raspberry-juices-250x250
Suc de zmeura,capsuni sau fragi

 

  Ingrediente: 750 g fructe , 250 g zahar pudra si facultativ 200 g frisca indulcita.

Preparare : Fructele se spala si se pun la scurs  intr-o sita.Dupa ce s-au scurs ,se pun intr-un bender si se paseaza bine,( cine nu are blender ,pune fructele intr-un castron ,presara zaharul pudra iar castronul il pune in frigider pentru 3 ore . Fructele vor fi trecute printr-o sita ,zdrobite cu o lingura de lemn si nu mai adauga zahar) .

Le amestecam cu zaharul pudra apoi le punem intr-o cana de sticla pe care o punem la rece. Sucul poate fi servit cu cuburi de gheata sau cine doreste il poate servi cu frisca ( jumatate pahar suc si jumatate frisca) Savurati !

Juices.-HQ-Image.-Peaches
Suc de piersici cu lamai

 

 

  Ingrediente: 1 kg piersici,2 lamai ,zahar pudra dupa gust .

 

Preparare : Se aleg piersicile coapte , se spala si se trec pintr-o sita sau storcator de fructe, se adauga la acest piure zeama de la cele doua lamai si zaharul.Se pune sucul in sticla si se pastreaza la frigider.