abdomen-plat-art
Colecistite

Inflamație acută sau cronică a vezicii biliare.

Se recomanda urmatoarele ceaiuri: Radacina de papadie, flori de musetel, de siminoc, frunze de trifoi- de-balta, de troscot, iarba de tintaura – cate 10 g ; iarba de sunatoare – 40 g.

2 lingurite /0,3 l apa

2 cesti pe zi

Flori de arnica, radacina de stanjenel -cate 10 g ;frunze de trifoi-de-balta, de menta, radacina de papadie, de cicoare – cate 20 g.

4 lingurite/0,5 l apa

3 cesti pe zi.

Radacina de papadie, de osul-iepurelui, flori de papadie, frunze de menta, scoarta de crusin- cate 15 g.

4 lingurite /0,5 l apa

3 cesti pe zi.

Iarba de unguras, de tintaura, de pelin, frunze de lamaita, de menta, de nuc, coaja de dracila – cate 15 g.

4 lingurite/0,5 l apa

3 cesti pe zi.

Radacina de obligeana, frunze de merisor, de trifoi-de-balta, seminte de in, iarba de coada-calului- cate 10 g; pericarp de fasole – cate 30 g.

8 lingurite /1 l apa

4-5 cesti pe zi.

Iarba de cimbrisor, de fumarita, de turita-mare, de unguras, de trei-frati-patati, de coada-soricelului, frunze de menta, radacina de obligeana – cate 15 g.

4 lingurite/o,5 l apa

3 cesti pe zi.

images
Plante antibalonare

 

Nimic nu pare uneori mai dezagreabil decat un abdomen unflat ca un balon gata sa faca poc!Cauzele pot fi multiple:surplusul de gaze provocat de diverse alimente,o masa copioasa,constipatia sau retentia de lichide ,mai ales in zilele dinaintea menstruatiei.

  Angelica – Ceaiul de angelica este ideal impotriva crampelor abdominale,baut inainte de masa.Se prepara dintr-o lingurita de radacina de angelica uscata la o cana cu apa : fierbi timp de trei minute strecori si bei 3 cani pe zi.

Ghimbirul – Acest condiment apreciat poate fi consumat fara restrictii de persoanele care au probleme cu balonarea: elimina gazele si are efect calmant,este placut la gust si relaxeaza muschii stomacului .

Ienuparul – Daca mesteci boabe de ienupar dupa o masa la care ai combinat multe alimente,balonarea nu iti va da batai de cap.Ceaiul de tinctura si fructe de ienupar maruntite sunt adjuvante in caz de probleme ale sistemului digestiv.

Leusteanul – Se stie inca din antichitate ca leusteanul este un aliat de nadejde impotriva balonarii.Se poate consuma sub forma de ceai ori infuzie combinata din frunze uscate si seminte de leustean.

Busuiocul – Frunzele de busuioc contin taninuri si uleiuri volatile care combat acumularile de gaze din intestine.Se prepara simplu: o lingurita de planta uscata la o cana de apa fiarta,lasi sa infuzeze un sfert de ora ,strecori si bei.

Anasonul – Baut peste zi ,trateaza balonarea si poate fi folosit cu incredere de mamicile care alapteaza deoarece sporeste lactatia si diminueaza colicile si gazele sugarului.

Contra constipatiei – Poate fi tratata cu seminte de in care pot fi consumate ca atare cam 2-3 lingurite pe zi.O alta metoda : consuma dimineata ,cu putina miere ,tarate de grau cu seminte de in faramitate ,oparite cu ceai si amestecate pana la omogenizare.

headstuff
Pentru o memorie mai buna

Odata cu trecerea timpului , secretia de colina , un nutrient esential pentru memorie si sanatatea creierului , se diminueaza, iar actiunea acesteia la nivel cerebral scade.Apar din ce in ce mai des golurile de memorie. Vestea buna este ca, daca mancam alimente bogate in acest nutrient , dar si in proteine L-carnitina si grasimi monosaturate,creierul va lucra la putere maxima.

Brocoli, conopida si varza de Bruxelles sunt bogate in colina si pot fi consumate cat de des putem.

Uleiul de masline, de susan, de rapita, de migdale si cel de peste sunt bogate in grasimi monosaturate,esentiale pentru buna functionare a creierului.

Ouale si laptele sunt surse bune de proteine cu niveluri ridicate de fier,zinc, mangan, magneziu, potasiu, cupru, fosfor.Se recomanda macar o masa pe zi cu unul din aceste alimente.

Ceaiul verde contine o enzima care previne boala Alzheimer si este bogat in polifenoli si antioxidanti care preintampina imbatranirea prematura a creierului. Bea macar o ceasca pe zi pentru a beneficia de virtutile lui!

Woman holding stomach
Colite

Inflamație acută sau cronică a colonului, manifestată prin dureri abdominale, alternanță de constipație și diaree.

 

Se recomanda uramatoarele ceaiuri : Muschi- cret, seminte de in, se schinduf, radacina de angelica, flori de levantica – cate 10 g, scoarta de crusin – 30 g.

4 lingurite/0,5 l apa

2-3 cesti pe zi.

Scoarta de stejar ,radacina de obligeana, aiarba de cimbru, frunze de nuc -cate 20 g.

3 lingurite 0,5 l apa

2-3 cesti pe zi.

Radacina de sclipeti, de raculet, frunze de menta, flori de musetel -cate10 g , iarba de traista-ciobanului, de coada-racului -cate 20 g.

2 linguri/0,3 l apa

2 cesti pe zi.

Muguri de pin, radacina de sclipeti, de nalba, de tataneasa, frunze de lamaita, iarba de pelin – cate 10 g.

3 lingurite/0,5 l apa

3 cesti pe zi.

Iarba de unguras,radacina de odolean, de papadie, de pir, iarba de cimbru -cate 15 g.

3 lingurite/0,5 l apa

3 cesti pe zi.

images
Enterite

Se recomanda urmatoarele ceaiuri: Radacina de sclipeti, flori de cretusca, frunze de menta, de afin, de nuc, de arnica – cate 10 g

4 lingurite /0,5 l apa

3 cesti pe zi.

 

Radacina de sclipeti,flori de musetel, frunze de patlagina, muschi cret -cate 10 g, fructe de afin, scoarta de stejar cate 20 g,fructe de afin , scoarta de stejar -cate 20 g.

4 lingurite/0,5 l apa

3 cesti pe zi.

 

Radacina de brustur,de raculet, fructe de fenicul,  – cate 10 g, frunze de menta,de frag, iarba de coada racului – cate 20 g.

2 lingurite/0,3 l apa

2 cesti pe zi.

 

 

images
Ulcere stomacale si duodenale

Se recomanda urmatoarele ceaiuri : Frunze de nalba, radacina de nalba, de lemn-dulce, de tataneasa – cate 20 g , iarba de rostopasca – 10 g

4 lingurite /0,5 l apa

2-3 cesti pe zi.

 

Radacina de papadie, de sclipeti -20 g, radacina de nalba – 30 g, iarba de rostopasca – cate 10 g

4 lingurite /0,5 l apa

2-3 cesti pe zi.

 

Flori de levantica, de musetel, frunze de lamaita, radacina de papadie – cate 10 g, iarba de traista-ciobanului, de tintaura, scoarta de crusin – cate 20 g

3lingurite /0,5 l apa

2-3 cesti pe zi.

 

images
Gastrite

Sunt recomandate urmatoarele plante medicinale: Fructe de fenicul,flori de musetel,radacina de nalba,de pin,de lemn dulce.Cate 15 g  3 lingurite /0,5 l apa  2-3 cesti pe zi.

 

Iarba de unguras,de tintaura,de cimbru,de coada racului- cate 20 g 3 lingurite /0,5 l apa  2-3 cesti pe zi.

Iarba de rostopasca,de turtita,radacina de iarba mare,de tataneasa,de nalba,frunze de menta,de podbal-cate 10g 3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi

 

Radacina de alba,de tataneasa-cate 40 g,frunze de salvie 20 g . 2lingurite /0,5 l apa ,cate 1/2 ceasca inainte de mese.

images
Hipoaciditate

 

 

Hipoaciditate- Sunt recomandate : Radacina de obligeanca,de angelica,de fructe de chimen,de coriandru,iarba de sunatoare,de tintaura.Cate 15 g  3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

Flori de soc ,frunze de trifoi-de-balta,iarba de schinel,de trei-frati-patati,de sulfina,de cimbru,radacina de angelica –

cate 15 g.

3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

images
Hiperaciditate

  Tulburare funcțională care se manifestă prin creșterea excesivă a acidului clorhidric din secreția gastrică, întâlnită la gastrite, ulcer duodenal; hiperclorhidrie

Hiperaciditate– Sunt recomandate :Flori de tei,seminte de in ,radacina de lemn dulce,de obligeana,frunze de menta,fructe de fenicul- cate 15 g.

3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

Iarba de rostopasca,coada-soricelului,flori de arnica,de musetel. -cate 15 g  3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html

Inlocuieste zaharul cu miere, care are o aciditate mai scazuta.

 

Amestecati doua linguri de lemn-dulce sau radacina de ghimbir cu o jumatate de cana cu apa. Fierbeti compozitia zece minute si consumati ceaiul inainte de a merge la culcare.

 

Fierbeti timp de 5 minute o ceasca de apa , o frunza de anghinare si o lingura cu frunze de arbore-de-Chile. Lasati sa se raceasca , strecurati si beti de cateva ori pe zi.Cura trebuie sa dureze 30 de zile.

 

înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
înlocuieşte zahărul, care este acid, cu mierea, ce are un pH mai puţin acid.Citeste mai mult: adevarul.ro/sanatate/medicina/hiperaciditate-iata-reglezi-problema-mod-natural-1_50ad005a7c42d5a6638d6017/index.html
images
Din retetarele farmaciei verzi -Aparatul digestiv

De la ghiocelul primaverii si pana la brandusa de toamna,vom vedea desfasurandu-se,pe frontul combaterii bolilor ,o gama larga de plante si de retete.Sa ne apropiem de ele si- prin ele- de cunoasterea si pretuirea marii farmacii verzi ,NATURA.

APARATUL DIGESTIV

Hiperaciditate– Sunt recomandate :Flori de tei,seminte de in ,radacina de lemn dulce,de obligeana,frunze de menta,fructe de fenicul- cate 15 g.

3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

Iarba de rostopasca,coada-soricelului,flori de arnica,de musetel. -cate 15 g  3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

 Hipoaciditate- Sunt recomandate : Radacina de obligeanca,de angelica,de fructe de chimen,de coriandru,iarba de sunatoare,de tintaura.Cate 15 g  3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.

Flori de soc ,frunze de trifoi-de-balta,iarba de schinel,de trei-frati-patati,de sulfina,de cimbru,radacina de angelica –

cate 15 g.

3 lingurite /0,5 l apa  3 cesti pe zi.