Suc antioxidant si detoxifiant

Ingrediente: 2 bucati de sfecla mici cat o minge de ping-pong

2 morcovi

1/2 castravete

Preparare: ingredientele se mixeaza. Veti obtine un suc dens, rosu sangeriu, care este bogat in antioxidanti si reduce presiunea sanguina.

 

Suc de ananas kiwi si banane

   Ingrediente:

2 cesti suc de ananas

3 kiwi, decojite

2 banane

2 cani de cuburi de gheata
 

1 kiwi taiat felii pentru decor

Preparare:

Amesteca de sucul ​​de ananas și cuburile de gheață împreună în blender până cuburile sunt zdrobite. Apoi  adaugă banane și kiwi în blender. Amestecati pana se omogenizeaza. Paharul se decoreaza cu felii de kiwi. Savurati !